No âmbito do Plano de Resiliência e Recuperação, a Junta de Freguesia de Queluz e Belas em conjunto com a Rede de Apoio à Idade Maior promove um conjunto de caminhadas destinadas aos seniores da freguesia, acompanhadas por instrutores do ginásio XXI Phoenix.
Para participar em cada caminhada deve inscrever-se através do número 214 346 610 (escolhendo a delegação correspondente à área da freguesia onde reside: Queluz, Belas ou Casal da Barota) ou presencialmente em qualquer uma das delegações.
As caminhadas vão acontecer em dias distintos e têm início pelas 09h30 com uma sessão de aquecimento e terminam com um momento de alongamentos.
Em Queluz
17 de novembro | 4 de dezembro
Parque Urbano Felício Loureiro, em Queluz
Em Belas
24 de novembro | 11 de dezembro
Jardim da Samaritana, em Belas
Para cada caminhada deve levar roupa confortável adequada à prática de exercício físico e água.
As inscrições são gratuitas e limitadas aos lugares existentes.
As caminhadas são de prática fácil e far-se-ão em percursos de cerca de 4kms, com a duração prevista de uma hora.
