OUTUBRO MÊS DA IDADE MAIOR

OUTUBRO MÊS DA IDADE MAIOR


O mês de outubro é dedicado à Idade Maior. Em conjunto com a instituições locais apresentamos um programa de atividades, debates e partilhas destinado a todos os que dentro desta nossa comunidade, constituem um grupo de extrema relevância e pertinência social.


AGENDA

OUTUBRO MÊS DA IDADE MAIORDIA 02 OUTUBRO
14h30 | Encontros de Grupos Corais
Bombeiros Voluntários de Belas
OUTUBRO MÊS DA IDADE MAIORDIA 13 OUTUBRO
10h00 | YOGA
URPITMA

OUTUBRO MÊS DA IDADE MAIORDIA 17 OUTUBRO
14h30 | Estimulação de atividades de vida diária, no idoso
Pendão em Movimento

OUTUBRO MÊS DA IDADE MAIORDIA 19 OUTUBRO
14h30 | Estatuto do Cuidador Informal
Sala Multiusos Fernando Ribeiro Leitão
ATIVIDADE CANCELADA DEVIDO AO MAU TEMPO

OUTUBRO MÊS DA IDADE MAIORDIA 20 OUTUBRO
14h30 | Fóruns Séniores
Sala Multiusos Fernando Ribeiro Leitão
OUTUBRO MÊS DA IDADE MAIORDIA 31 OUTUBRO (ALTERAÇÃO DE DATA)
14h30 | Teatro – Universidade Sénior de Queluz
Bombeiros Voluntários de Queluz

OUTUBRO MÊS DA IDADE MAIORDIA 30 OUTUBRO
14h30 | Festa em Maior (Idade)
Partilhando Memórias Criando Novas Histórias
Pendão em Movimento


Idade Maior

Idade Maior


Na Freguesia de Queluz e Belas, refletimos e expomos, de forma mais visível, as questões associadas ao envelhecimento, à forma como olhamos para um grupo tão expressivo no nosso espaço físico e social e revisitamos as prioridades estabelecidas na execução das atividades destinadas aos seniores.
São inúmeras as iniciativas que dedicamos à comunidade sénior de forma recorrente e, assumimos o compromisso de as expor, apresentando projetos e atividades em execução.
Convidamos todos a estarem atentos às iniciativas.


Idade Maior

Idade Maior
Idade Maior
Idade Maior
Idade Maior
Idade Maior


Idade Maior



EM DESTAQUE

EM DESTAQUE

O programa "Seniores em Movimento"

O que é? É um projeto local que integra diversas atividades destinadas à população com mais de 60 anos, promovido pela Junta de Freguesia de Queluz e Belas. Entre diversos aspetos que se relacionam com a qualidade de vida da população, este projeto vem promover o convívio entre a população sénior e convidar à adoção de um estilo de vida mais dinâmico e saudável.

SAIBA MAIS



EM DESTAQUE

Linha Sintra Sénior

A Linha Sintra Sénior é um serviço gratuito que visa rececionar, encaminhar e apoiar os munícipes em questões relacionadas com idosos residentes no concelho de Sintra, através de visitas domiciliárias, contactos e articulação com parceiros e outros serviços da Câmara.
  800 206 275 (gratuito) - 24h
SAIBA MAIS

EM DESTAQUE

Oficina do Idoso

Pequenas reparações de canalização, eletricidade, serralharia e intervenções consideradas de pequena bricolage, são disponibilizadas, gratuitamente à população do concelho, com mais de 65 anos, através de marcação prévia.
  800 204 952 (chamada gratuita).

EM DESTAQUE

Linha do Cidadão Idoso

A Linha do Cidadão Idoso é vocacionada para os problemas da população com uma idade mais avançada, prestando informações sobre os direitos e apoios que assistem aos mais velhos, nomeadamente em áreas como a saúde, segurança social, habitação, equipamentos e serviços.
  800 203 531 (chamada gratuita)
SAIBA MAIS

Contactos Úteis

Contactos Úteis

Emergências
  112
Linha Nacional de Emergência Social
  144 - 24h
Linha Saúde 24
  808 242 424 - 24h
Linha de Apoio à Vitima
  116 006 | Seg - Sex | 09h00 - 19h00
Linha Telefónica Informar e Apoiar Mais
  213 610 465| Seg - Sex | 09h30 - 17h00
Ass. Humanitária dos Bombeiros Voluntários de Queluz
  214 346 990
Ass. Humanitária dos Bombeiros Voluntários de Belas
  214 311 715
Serviços de Apoio Domiciliário (SAD)
ARPIQ - Ass. Reformados Pensionistas e Idosos de Queluz
R. Dr. Manuel de Arriaga, nº 72 A/B, 2745 - 185 Queluz
  214 365 998
Seg. a Sex. | 08h00 - 16h00

Centro Social Paroquial de N.ª Sr.ª Da Conceição (Queluz)
R. Paulo Reis Gil, 2745 - 195 Queluz
(não abrange o Pendão e Belas)
  214 351 166

Centro Social da Sagrada Família
Av. da Igreja, nº 51 A/B, Pego Longo, 2605 - 036 Belas
  214 367 647
Seg. a Sex. | 08h00 - 17h00

CERCITOP, CRL
Estrada de São Romão nº 7 – Lourel, 2710-390 Sintra
  219 198 410
Seg. a Dom. | 08h00 - 17h00

Polisercoop - Cooperativa de Solidariedade Social
Av. Veiga e Cunha, nº 10, 2605 - 070 Belas
  214 323 033

Santa Casa da Misericórdia de Sintra
Av. Almirante Gago Coutinho, Centro Empresarial de Sintra Nascente, Edif. 9, 2710 - 418 Sintra
  219 239 270 / 78
Seg. a Sex. | 09h00 - 18h00
geral@misericordiadesintra.pt

SOLAMI - Ass. de Solidariedade e Amizade de Casal de Cambra (Só abrange Serra de Casal de Cambra)
Centro Comunitário, Rua de Cádiz, nº 24, 2605 - 732 Casal de Cambra
  219 809 830
solami@solami.org

URPITMA - União de Reformados Pensionistas e Idosos da Tala-Meleças
Rua da Areosa nº 36 Meleças, 2605 - 121 Belas
  219 179 050
Seg. a Sex. | 08h00 - 16h00
Cuidadores Familiares
Café Memória
Cafetaria Casa Mantero - R. Gomes de Amorim 12-14
  935 044 787
2ª Sábado do mês | 10h00 - 12h00

Câmara Municipal de Sintra - Gabinete Cuidar Melhor
Av. Dr. Álvaro de Vasconcelos nº 45 1º dto., 2710 - 420 Sintra
Atendimento Social
  210 157 092 / 963 519 966
Qua.

RAIM - Sessões de Cuidadores Informais
R. dos Combatentes da Grande Guerra, nº 40, R/c, Esq, 2745 - 094 Queluz
  212 698 653
1ª Qui. do mês
Ajudas técnicas e Material de Apoio
Junta de Freguesia de Queluz e Belas
R. Conde de Almeida Araújo nº 44, 2745 - 061 Queluz
Praça 5 de Outubro nº 14, 2605 - 021 Belas
Pct.ª Infanta D. Isabel de Portugal, nº11 Loja B, 2605 - 651 Casal da Barota
  212 698 653
(gratuito mediante avaliação do Gabinete de Ação Social)

APD - Ass. Portuguesa de Deficientes - Delegação Local de Sintra (gratuito mediante avaliação)
R. Mirita Casimiro nº 5, 2725 - 240 Mem-Martins
  219 201 121 / 968 934 102
Seg. a Qui. | 10h00 - 13h00 / 14h00 - 18h00
Sex. | 10h00 - 13h00 / 14h00 - 17h00
info@apd-sintra.org.pt

APADP - Ass. de Pais e Amigos de Deficientes Profundos (gratuito mediante avaliação)
Av. Fernão Mendes Pinto, Quinta Casal dos Anjos, nº 384, Agualva-Cacém
  214 338 440

Câmara Municipal de Sintra
Largo Dr. Virgílio Horta, 2714-501 Sintra
ajudastecnicas.cm-sintra.pt

Centro Social da Sagrada Família (com custos associados)
Av. da Igreja, nº 51 A/B, Pego Longo, 2605 - 036 Belas
  214 367 647
Seg. a Sex. | 09h00 - 13h00 / 14h30 - 17h00

ISS - Instituto de Segurança Social (gratuito mediante avaliação)
Av. da República, nºs. 75/79, r/c, 2745 - 209 Queluz
  300 512 597 (Marcação Prévia)

Santa Casa da Misericórdia de Sintra (com custos associados)
Av. Almirante Gago Coutinho, Centro Empresarial de Sintra Nascente, Edif. 9, 2710 - 418 Sintra
  219 239 270 / 78
Seg. a Sex. | 09h00 - 18h00
geral@misericordiadesintra.pt
Segurança
Em Casa Com Segurança - Câmara Municipal de Sintra (teleassistência gratuita)
Largo Dr. Virgílio Horta, 2714-501 Sintra
  219 236 043
Seg. a Sex. | 09h00 - 17h00

PSP 62º Esquadra de Queluz
R. Adriano Correia de Oliveira, 2745 - 055 Queluz
  214 340 220 | 24h

PSP 88º Esquadra de Massamá
R. Col. Melo Antunes nº 67, 2745 - 881 Queluz
  214 308 910 | 24h
Descontos no Comércio e Serviços
Junta de Freguesia de Queluz e Belas - Cartão QB
R. Conde de Almeida Araújo nº 44, 2745 - 061 Queluz
Praça 5 de Outubro nº 14, 2605 - 021 Belas
Pct.ª Infanta D. Isabel de Portugal, nº11 Loja B, 2605 - 651 Casal da Barota
Seg. a Sex. | 09h00 - 12h30 / 14h00 - 17h30

Câmara Municipal de Sintra - Cartão Sintra D'Ouro
Largo Dr. Virgílio Horta, 2714-501 Sintra
  219 236 043
Seg. a Sex. | 09h00 - 14h00
Apoio Alimentar
Junta de Freguesia de Queluz e Belas
R. Conde de Almeida Araújo nº 44, 2745 - 061 Queluz
Praça 5 de Outubro nº 14, 2605 - 021 Belas
Pct.ª Infanta D. Isabel de Portugal, nº11 Loja B, 2605 - 651 Casal da Barota
Programa Alimentar de Apoio Às Pessoas Mais Carenciadas, Kit´s Alimentares de Emergência
Marcação Prévia no Gab. de Ação Social

ARPIQ - Ass. de Reformados, Pensionistas e Idosos de Queluz
Rua Dr. Manuel Arriaga, 72 A/B, 2745 – 158 Queluz
  214 365 998
Sex. | 15h00 - 16h00

Centro Social e Paroquial de Belas
Casa do Adro, Travessa Padre Patuleia, nº 21, 2605 - 014 Belas
  964 104 083
Ter. e Qui. | 14h00 - 17h00

Centro Social Paroquial de N.ª Sr.ª da Conceição (Queluz)
R. Paulo Reis Gil, 2745 - 195 Queluz
  214 351 166

CERCITOP - Cantina Social
Estrada de São Romão nº 7 – Lourel, 2710-390 Sintra
(apoio alimentar confecionado)
  219 225 600

Conferência Vicentina da Paróquia N.ª Sr.ª da Misericórdia de Belas
Adro da Igreja, 2605 - 014 Belas
  214 320 860

Irmãs Hospitaleiras - Casa de Saúde da Idanha
R. Bento Menni, nº 8, 2605 - 077 Belas
  214 339 400

Polisercoop - Cooperativa de Solidariedade Social
Av. Veiga e Cunha, nº 10, 2605 - 070 Belas
  214 323 033
Saúde
Junta de Freguesia de Queluz e Belas
R. Conde de Almeida Araújo nº 44, 2745 - 061 Queluz
Praça 5 de Outubro nº 14, 2605 - 021 Belas
Pct.ª Infanta D. Isabel de Portugal, nº11 Loja B, 2605 - 651 Casal da Barota
Acompanhamento Psicológico
  212 698 653
Marcação Prévia no Gab. de Ação Social

Ass. Nacional de Apoio aos Doentes Oncológicos Familiares e Amigos - Partilhar Vida
Av. da Creche Pedro Folque, nº 25 - A 2605 - 288 Belas
Psicologia Clínica e Psico-oncologia
  211 376 307
Seg. a Sex. | 09h30 - 18h30

Centro Social da Sagrada Família
Av. da Igreja, nº 51 A/B, Pego Longo, 2605 - 036 Belas
Fisioterapia e Psicologia
(custos controlados)
  214 367 647
Seg. a Sex. | 09h00 - 17h30

Casa de Saúde da Idanha IIHSCJ
R. Bento Menni, nº 8, 2605 - 077 Belas
Consultas Externas Psicogeriatria e Gerontopsiquiatria
Unid. de Internamento (Médio e Prolongado)
  214 339 400

Casa de Saúde Santa Rosa de Lima IIHSCJ
Praça 5 Outubro, nº 5, 2605 - 021 Belas
Unidade de Psicogeriatria
  214 328 910 | 24h

CERCITOP
Unidade de Cuidados Continuados Integrados
-Longa Duração e Manutenção
Estrada do Telhal, 2725 - 588 Mem-Martins
  219 198 410 | 24h
-Média Duração e Reabilitação
R. dos Recreios Desportivos do Algueirão, 2725 - 117 Algueirão Mem-Martins
  219 225 600 | 24h

Hospital Prof. Dr. Fernando Fonseca
IC19, 2720-276 Amadora
  214 348 200 | 24h
sec.geral@hff.min-saude.pt

UCSP - Unidade de Cuidados de Saúde Personalizados – Belas (Monte Abraão)
Av. da Liberdade, Bloco 36/37, piso 1, 2745 - 298 Queluz
  214 309 210
Seg. a Sex. | 08h00 - 20h00
Atendimento Complementar - Seg. a Sex. | 20h00 - 24h00
ucsp.belas@arslvt.min-saude.pt

UCC - Unidade de Cuidados na Comunidade, Abraçar Queluz (Massamá)
R. Teixeira de Pascoais, 2745 - 852 Massamá
  214 398 586
Seg. a Sex. | 08h00 - 20h00
Sáb, Dom e Feriados | 08h00 - 13h00
ucc.abrqueluz.ecci@arslvt.min-saude.pt

USF - Unidade de Saúde Familiar D. Maria
R. D. Fernando II 2745 - 107 Queluz
  214 398 584
Seg. a Sex. | 08h00 - 20h00
usf.dmariai@arslvt.min-saude.pt

USF - Unidade de Saúde Familiar de Queluz
R. D. Fernando II 2745 - 107 Queluz
  214 350 482
Seg. a Sex. | 08h00 - 20h00
usf.queluz@arslvt.min-saude.pt
Centros de Dia
ARPIQ - Ass. de Reformados, Pensionistas e Idosos de Queluz
R. Dr. Manuel de Arriaga, nº 72 A/B, 2745 - 185 Queluz
  214 365 998
Seg. a Sex. 09h00 | 17h00

CBESQ - Centro de Bem Estar Social de Queluz
R. D. Fernando II, nº 9, 2745 - 107 Queluz
  214 352 128 / 214 365 289
Seg. a Sex. | 09h00 - 18h00

Centro Social da Sagrada Família
Av. da Igreja, nº 51 A/B, Pego Longo, 2605 - 036 Belas
  214 367 647
Seg. a Sex. | 09h00 - 17h30

SOLAMI - Ass. de Solidariedade e Amizade de Casal de Cambra
Centro Comunitário, Rua de Cádiz, nº 24, 2605 - 732 Casal de Cambra
  219 809 830
solami@solami.org

URPITMA - União de Reformados Pensionistas e Idosos da Tala – Meleças
Rua da Areosa nº 36 Meleças, 2605 - 121 Belas
  219 179 050
Seg. a Sex. | 08h30 - 17h00
Reparações
Câmara Municipal de Sintra
Oficina do Idoso (pequenas reparações) - gratuito
  219 236 043
Seg. a Sex. | 09h00 - 17h00
Apoio Jurídico
Junta de Freguesia de Queluz e Belas
R. Conde de Almeida Araújo nº 44, 2745 - 061 Queluz
Praça 5 de Outubro nº 14, 2605 - 021 Belas
Pct.ª Infanta D. Isabel de Portugal, nº11 Loja B, 2605 - 651 Casal da Barota
Queluz - 214 346 610
Belas - 214 328 870
Casal da Barota - 214 378 084
Seg. a Sex. | 09h00 - 12h30 / 14h00 - 17h30
Marcação e critérios de avaliação
Apoio de Vestuário
Junta de Freguesia de Queluz e Belas
R. Conde de Almeida Araújo nº 44, 2745 - 061 Queluz
Praça 5 de Outubro nº 14, 2605 - 021 Belas
Pct.ª Infanta D. Isabel de Portugal, nº11 Loja B, 2605 - 651 Casal da Barota
Boutique Social
  212 698 653
Marcação Prévia no Gab. de Ação Social
Estrutura Residencial para a Pessoa Idosa
CBESQ - Centro Bem Estar Social de Queluz
R. D. Fernando II, nº 9, 2745 - 107 Queluz
  214 352 128
Atendimento - 24h
Seg. a Qui. | 09h00 - 12h00 / 14h00 - 18h00
Sex. | 09h00 - 12h00

URPITMA - União de Reformados Pensionistas e Idosos da Tala – Meleças
Rua da Areosa nº 36 Meleças, 2605 - 121 Belas
  219 179 050 | 24h
Transportes
Junta de Freguesia de Queluz e Belas
R. Conde de Almeida Araújo nº 44, 2745 - 061 Queluz
Praça 5 de Outubro nº 14, 2605 - 021 Belas
Pct.ª Infanta D. Isabel de Portugal, nº11 Loja B, 2605 - 651 Casal da Barota
- Transporte Social Solidário Deslocações a Centros de Saúde da Freguesia e HFF (gratuito mediante avaliação no Gab. de Ação Social)
- Transporte Porta a Porta
Deslocações a Centros de Dia da Freguesia de Queluz e Belas, Massamá e Monte Abrãao
(com custos associados)
  212 698 653
Marcação no Gab. de Ação Social

Câmara Municipal de Sintra
Táxi Social - gratuito mediante avaliação
(número de deslocações limitada)
  219 236 043
Seg. a Sex. | 09h00 - 17h00
Atendimento Social e Apoio de medicamentos
Junta de Freguesia de Queluz e Belas
R. Conde de Almeida Araújo nº 44, 2745 - 061 Queluz
Praça 5 de Outubro nº 14, 2605 - 021 Belas
Pct.ª Infanta D. Isabel de Portugal, nº11 Loja B, 2605 - 651 Casal da Barota
Seg. a Sex. | 09h00 - 12h30 / 14h00 - 17h30
Marcação Presencial em Queluz, Belas e Casal da Barota

Câmara Municipal de Sintra
Atendimento Social e Farmácia Acessível (Pedidos ao Gab. de Apoio ao Munícipe - GAM)
Rua 9 de Abril, nº 24 B, R/c, 2745 - 186 Queluz
  219 236 940 / 219 236 941
Seg. a Sex. | 09h00 - 17h00

Segurança Social
Av. da República, nºs. 75/79, r/c, 2745 - 209 Queluz
Serviço Informativo
  300 512 597
Marcação - Ação Social
Centros de Convívio, Associações, Grupos e Atividades de Lazer
Junta de Freguesia de Queluz e Belas
R. Conde de Almeida Araújo nº 44, 2745 - 061 Queluz
Praça 5 de Outubro nº 14, 2605 - 021 Belas
Pct.ª Infanta D. Isabel de Portugal, nº11 Loja B, 2605 - 651 Casal da Barota
- Seniores em Movimento
(visitas/caminhadas)
Inscrição Prévia
- Praia Sénior - julho
Inscrição Prévia
- Tardes Dançantes
15h00 - 18h00 | Entrada Livre
Ass. H. Bombeiros Voluntários de Belas - 2º sábado do mês
R. Eduardo Ferreira Pinto Basto, nº 4, 2605 - 023 Belas
Ass. H. Bombeiros Voluntários de Queluz - Último sábado do mês
R. Dom Pedro IV nº 1B, 2745 - 201 Queluz

Centro Social e Paroquial de Belas - Centro de Convívio
Adro da Igreja, 2605-014 Belas
  964 104 083
Ter. e Qui. | 14h00 - 17h00

Pendão em Movimento
Praceta do Miradouro, 2745 - 215 Queluz
  961 414 241
- Grupo de Trabalhos Manuais “Andorinhas do Pendão”
Seg. a Qua. | 14h30 - 17h00
- Grupo de Ginástica “Pardalitas”
Ter. a Qui. | 18h00 - 19h00

Universidade Sénior de Queluz
R. D. Pedro IV, nº 28 B, 2745 - 200 Queluz
  214 357 666
Seg. a Sex. | 10h00 - 13h00 / 14h00 - 17h00

URPIB - União dos Reformados, Pensionistas e Idosos de Belas
Av. Dr. Leão de Oliveira, nº 27, Loja Esquerda, 2605 - 037 Belas
  214 316 312
Seg. a Dom. | 14h00 - 19h00

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